Uyumak için neden kontakt lens takamıyorsun?

Kontakt lenslerle değil, uzun süreli kullanımla uyumamız gerektiğini defalarca vurgulamış olsak da, onları çıkarmak için zamanımızın olmadığı zamanlar her zaman olacaktır. Ara sıra gevşemenin ciddi sonuçları nedeniyle reddetmek çok tehlikeli bir fikir. Bir şey olduğunda tekrar pişman olmanın faydasız olduğunu bilmek gerekir. Asla gözlerinizle bahse girmeyin.

Kontakt lenslerle uyumak ciddi bir sorundur. Korneanızın nefes almasını sağlayan oksijenin yaklaşık %80'i atmosferden gelir. Kontakt lenslerde bu biraz engel olabilir, ancak yine de göz kırparak oksijen değişimini teşvik edebilir. Ancak uykuya daldıktan sonra gözler kapatıldığında gözler kapanır ve oksijen alışverişi tamamen kesilir ve korneada hafif bir ödem olur. Hala kontakt lens kullanıyorsanız, korneanın oksijen kaynağı sadece %2 ila %4'tür, bu da çok ciddi bir oksijen eksikliğine eşdeğerdir.

Kontakt lens takarak uykuya dalarsanız, aşırı oksijen yoksunluğunun belirtileri olan alışılmadık derecede kuru ve ağrılı gözler hissederek uyanırsınız. Aynı zamanda kapalı koşullar altında lens üzerindeki bakteriler çok sayıda çoğalacak ve enfeksiyon olasılığı katlanarak artacaktır. Gözlerinize bastırırsanız, lens ve kornea arasındaki sürtünmeyi artıracaktır.

Peki yanlışlıkla uyumak için kontakt lens takarsanız nasıl yapmalı? İlk olarak, uyanır uyanmaz lensi hemen çıkarmayın, çünkü gözler çok kuru olabilir veya çok fazla mukus salgılayabilir. Ardından, gözyaşlarının normal salgıya dönmesini bekleyerek göz kırpın veya biraz su ekleyin. Son olarak, lensleri normal adımlara göre çıkarın ve günlük fırçalama ve bakım yapın. Geri kalan zamanlarda artık kontakt lens takmayın. Gözlerinize dinlenmek ve gözlerinizin durumunu gözlemlemek için yeterli zaman verin.