Dikkat et! Kontakt lenslerinizin bakteriyel üreme alanı olmasına izin vermeyin

Birçok düzenli kontakt lens kullanıcısı, göz enfeksiyonlarının asla olmayacağını varsayarak kullanım alışkanlıklarında aşırı eminlidir. Ama deyimde olduğu gibi, "Nehir kenarında sık sık yürüyen kişi sonunda ayaklarını ıslatacaktır." Sadece sık kontakt lens kullanımı bile enfeksiyon riskini iki katına çıkarır. Birçok insan, önemsiz günlük alışkanlıkların gözleri kızarırken, şiddetli yanar ve sürekli sulandığında keratiti tetiklediğini fark eder.

İltihabi sorunların büyük çoğunluğu düşük kaliteli kontakt lenslerden değil, dikkatsiz, tembel rutinlerden kaynaklanır. Lenslerin musluk suyu, maden suyu, kuyu suyu veya nehir suyunda durulması veya ıslatılması, sudaki mikroorganizmaların lenslere yapışıp gözlere girmesine izin verir ve bu da Acanthamoeba keratitine yol açabilir. Ellerinizi düzgün yıkamak yerine sadece ıslak mendillerle silerseniz veya ellerinizi yıkadıktan sonra kapı kollarına dokunursanız, bakteriler lenslere ve sonra gözlerinize bulaşır. Birçok kişi kontakt lens çözümünü yeniden kullanarak risk alıyor ve lens kılıflarını nadiren değiştiriyor. Bakteriler kasanın içinde sıkıca birikir, bu yüzden temiz lensler bile içine yerleştirildiğinde yeniden konulur.

Günlük temizlik ve bakım sadece birkaç dakika fazladan zaman alır, ancak göz sağlığınızı korur ve lens takmayı çok daha rahat hale getirir. Lens takmadan veya çıkarmadan önce ellerinizi iyice yıkayın, tırnakların altında sıkışan kirlere dikkat edin. Sadece lensleri bekletmek bakterilerin sadece bir kısmını ortadan kaldırır. Lens yüzeylerine yapışan birikintiler parmak uçlarınızla nazikçe ovuşturulmalıdır; aksi takdirde, bakım rutininiz büyük ölçüde etkisiz olur. Lens kılıfları da aynı derecede titiz bakım gerektirir: her gün taze çözeltiyle doldurun, sıcak suyla düzenli olarak dezenfekte edin ve lens kontaminasyonunu önlemek için kılıfı her üç ayda bir değiştirin.

Lens takırken sürekli kızarıklık, sızma, aşırı akıntı veya bulanık görüş yaşıyorsanız, dayanmayın. Kontakt lenslerinizi hemen çıkarın ve gözlüklere geçin. Belirtiler devam ederse profesyonel göz muayenesine başvurun. Göz damlalarıyla kendinize ilaç vermeyin, çünkü bu doğru tedaviyi geciktirebilir.