Kontakt lenslerle koşabilir misiniz?

Koşmayı sevmek iyi bir alışkanlıktır. Koşmaya devam etmek, kardiyopulmoner fonksiyonu ve kas dayanıklılığını artırabilir. Ancak gözlük kullanan için gözlük tutma ihtiyacı sıkça kalması, terledikten sonra kolayca kayması gibi birçok rahatsızlıkla karşılaşabilir. Kontakt lensler bu dönemde ideal bir tercih haline geldi, peki gözler için zararlı mı? Relcon'un uzmanları bunu açıkladı.

Kontakt lensler, düşük koşu yoğunluğunda takılabilir. Çerçeve gözlüklere kıyasla, kontakt lensler göze monte edilir, bu da görüş alanını daha iyi ve net hale getirir, çevreyi gözlemlemeyi kolaylaştırır ve hareket durumu üzerinde büyük bir etkisi olmaz. Koşu, daha az yoğun bir spor, daha pratik ve daha güvenlidir; bu da bulanık görüş nedeniyle düşme veya tümseklenme gibi kazaları etkili bir şekilde önleyebilir.

Yoğunluk yüksek olduğunda, kontakt lensler mümkün olduğunca uzağa takılmamalıdır. Kontakt lensler hızlı koşu veya yoğun egzersiz sırasında hâlâ düşme olasılığı yüksektir. Eğer çok terlerseniz, ter ve toz gözlerinize girerse, bakteriyel enfeksiyonlara da yol açabilir. Uzun mesafe koşu egzersizi sırasında, hava konveksiyonu nedeniyle kontakt lenslerin nem içeriği büyük ölçüde azalır, lenslerin kuruma hızı daha hızlıdır, gözler belirgin bir rahatsızlık hisseder ve hatta kornea epitel dokusu bile zarar görerek ağrıya yol açar. Göz güvenliği açısından kontakt lens takmamak daha iyidir.

Kısacası, koşarken gözlerin yabancı cisim hissi normalden daha güçlü olur. Ellerinizle gözlerini ovmamaya dikkat edin. Öneriler erken takılabilir, böylece gözler belirli bir döneme uyum sağlar, ayrıca koşmadan önce göz nemlendiricisi kullanarak kuru gözleri önleyebilirsiniz. Şu anda piyasada birçok kontakt lens markası bulunmakta ve kalite dengesizdir. Normal ürünleri almak için ilgili niteliklere sahip gözlük dükkanına gitmeliyiz. Jilin Rierkang Contact Glasses Co., Ltd. 2009 yılından beri kurulmaktadır. Üretimi yıldan yıla iki katına çıktı ve pazar payı yıldan yıla arttı. Ayrıca ürünlerini yurt dışında da satıyor ve tüketiciler tarafından derinden seviliyor.