Kontakt lenslerle geç saatlere kadar ayakta kalabilir misiniz?

 Günümüzde, geç saatlere kadar ayakta kalmak çok yaygın bir fenomen haline geldi ve giderek daha fazla insan uykuyu 12'ye veya daha sonraya itiyor. Pek çok insan sadece gece geç saatlerde gerçekten kendi zamanları olduğunu düşünüyor, TV dizilerini izlemek, TikTok'u fırçalamak, Weibo'yu fırçalamak vb. için geç saatlere kadar ayakta kalıyor. Peki, geç saatlere kadar ayakta kalırken kontakt lens takabilir misiniz?

Aslında yaratıcıGeç saatlere kadar ayakta kalmak için kontakt lens takmayı çok fazla önermez. Geç saatlere kadar ayakta kalmanın vücut üzerinde büyük bir etkisi vardır, bu da ani ölüm şansının doğrudan yükselmesine neden olur ve bu da göz sağlığı bakımı için çok olumsuz bir durumdur. Gözlerle yüksek yükten sonra, gözler kuru ve asit şişkinliği ve diğer semptomlar görünecektir. Geç saatlere kadar ayakta kaldıktan sonra, gözlerinizde çok fazla kırmızı kan olduğunu görebilirsiniz. Gözler yorgun, kuru ve kaşıntılıdır, bu da kornea tıkanıklığı ve iltihabının tezahürüdür. Bu durumda kontakt lens kullanmak gözlerde daha ciddi hasarlara neden olur.

Uzun süre kontakt lens takmak kornea solunumunu bir dereceye kadar etkileyerek kornea hipoksisine neden olur ve hatta iltihaplanma ve enfeksiyona neden olabilir. İnsanlar geç saatlere kadar ayakta kaldıklarında, gözler aşırı yüklenme durumundadır ve daha sonra kontakt lens kullanmak gözlerdeki hasarı ağırlaştırabilir. Aynı zamanda, gözlerinizi ovuşturursanız, iltihaplanmaya neden olmak daha kolaydır. Yanlışlıkla uykuya dalarsanız ve lensi çıkarmayı unutursanız, daha ciddi sonuçlara neden olabilir.

Genel olarak, 8 saatten fazla kontakt lens takmamanız önerilir.Erken adaptasyon sürecinde, aşınma süresini uygun şekilde azaltmak en iyisidir. Rahatsızlık meydana gelirse, kontakt lens takmayı derhal bıraktığınızdan ve gerektiğinde muayene için hastaneye gittiğinizden emin olun.

Geç saatlere kadar ayakta kalmak normal çalışma ve dinlenmeyi bozar, vücut direncinin düşmesine neden olur, insan biyolojik saatini bozar. Geç saatlere kadar ayakta kalmanız gerekiyorsa, dinlenmenizi, düzenli olarak gözlerinizi kapatmanızı, kas gevşemesini teşvik etmek için gözlere masaj yapmanızı sağlayın.