Kontakt lens takılırken kuruluk sorunu nasıl çözülür?

Kontakt lens takılırken kuruluk sorunu nasıl çözülür?


Kontakt lens taktığınızda, gözlerin çöl gibi kuru olduğunda ve göz damlası düşürmek istediğinizde göz kırpmak ister misiniz? Bugün, kontakt lens takırken kuru göz sorununu nasıl çözeceğimizi konuşacağız!
Kontakt lens taktıktan sonra kurulukluğun nedenleri karmaşıktır ve çoğu zaman tek bir faktörden kaynaklanmaz. Uzun süreli, uzun süreli kontakt lens kullanımı, kornea hipoksisine yol açabilir ve bu da göz kuruluğunu daha da kötüleştirir. Kontakt lenslerin malzemesi de bu soruna katkıda bulunabilir; Lensler nemi iyi tutmazsa, daha fazla su buharlaşmasına neden olabilirler ve yüksek su içeriğine sahip lensler önemli miktarda yırtık emebilir. Ayrıca, elektronik ekranların önünde uzun saatler geçirmek, gözleri aşırı parlak veya loş ortamlarda kullanmak ya da karanlıkta telefonla oynamak gibi kötü göz kullanım alışkanlıkları sadece göz yorgunluğuna ve kuruluğuna neden olmakla kalmaz, aynı zamanda görme düşüşüne de yol açabilir.
Nedenine bağlı olarak, çözümler oldukça değişkenlik gösterebilir. Ancak genel olarak, yapay gözyaşı kullanmak, göz bölgesine ısı uygulamak ve göz yorgunluğunu azaltmak ve göz bölgesinde kan dolaşımını iyileştirmek için akupunktur noktaları masajı yapılarak başlangıç yapılabilir; bu da çoğu rahatsızlığı etkili şekilde hafifletebilir. Belirtiler düzelmezse, ilaç tedavisi veya cerrahi tedavi için doktor rehberliğinde düşünebilirsiniz. Örneğin, konjonktival tıkanıklık varsa, diklofenak sodyum gibi anti-inflamatuar göz damlaları kullanılabilir.
Genellikle, kontakt lenslerin günde en fazla 8 saat, haftada 3-4 gün takılması önerilir. Uzun vadeli kullanım tavsiye edilmez, çünkü bu, göz mikro ortamının stabilitesini korumaya ve gözün doğal direncini korumaya yardımcı olur. Tedavi ve değerlendirme kontakt lens kullanımına devam etmenin tavsiye edilmediğini gösteriyorsa, göz sağlığınızı önceliklendirmek ve kontakt lens takmayı bırakmak önerilir. İtme!
Ayrıca, editör uzun vadeli sağlık için diyet ve dinlenmede belirli ayarlamalar yapmanın, daha fazla yeşil sebze ve taze meyve yemenin, zengin beslenme alımını artırmanın, geç saatlere kadar daha az uyanık kalmanın ve daha fazla dinlenmenin ve açık havada egzersiz süresini uzatmanın en iyisi olduğunu önerdi; bunun sadece göz sağlığına büyük fayda sağlamakla kalmayıp aynı zamanda vücut ve zihni düzenlemenin en iyi yolu olabilir.
 

© Telif Hakkı 2018 Tüm Haklar SaklıdırDigood