Kontakt lens taktığınızda asla "fazla mesai yapma"
Kontakt lens taktığınızda asla "fazla mesai yapma"
Kontakt lens takırken kaçınılması gereken en önemli şeylerden biri ertelemektir. Eve geldiğinde erteleyip çıkarmayı unutuyorsun. Sonuç olarak, onları farkında olmadan birkaç saat takıyorsunuz. Bunu her gün yaparsanız, farkında olmadan kornea sorunları geliştirirsiniz.
Normal koşullarda, günlük kullanım süresi normal kontakt lensler için 8 saati geçmemeli, maksimum 10 saat olmalıdır. Bu süre makul ve çoğu kullanıcının ihtiyaçlarını karşılar. Gözlerimiz nefes almak zorunda kalırken, korneanın kan damarları yoktur ve havadan gelen oksijene ihtiyaç duyar. Yüksek kaliteli kontakt lensler bile biraz hava akışını engelliyor. Ne kadar uzun süre kullanılırsa, oksijen eksikliği o kadar şiddetli hale gelir—Bir kişinin oksijen eksikliğinden dolayı baş dönmesi gibi hisseder. Benzer şekilde, uzun süreli temas göz yorgunluğuna, kuruluğuna ve bulanık görüşe neden olabilir. Bazıları, silikon hidrojel lenslerin geleneksel malzemelere kıyasla daha yüksek oksijen geçirgenliğiyle daha uzun süre sorunsuz kullanılabileceğini düşünebilir. Bu lensler geleneksel seçeneklere göre çok daha iyi oksijen teslimatı sunsa da, bu avantajın sınırları vardır ve tamamen engelsiz oldukları anlamına gelmez. Dahası, uzun süreli aşınma hala salgıların lens yüzeyinde birikmesine izin verir ve bu da kolayca iltihaplanmaya yol açabilir.
Ayrıca, az sayıda kişi uyurken kontakt lens takıyor—kesinlikle yasaklanması gereken tehlikeli bir alışkanlık. Uyku sırasında kapalı olduğunda, göz kapakları minimum oksijen sağlar. Bu zaten zayıf durumda olan duruma mercekler eklenirse, kornea hipoksisi hızla kötüleşebilir ve enfeksiyon riskini önemli ölçüde artırabilir. Göz hastalıkları kliniklerini ziyaret eden birçok hasta bu riskli kestirme yolu seçmiş olup, ağır vakalar kornea ülserlerine veya perforasyonlara yol açabilir. Son olarak, lenslerin kullanım döngüsünün başlarında atılabildiği gibi, 8 saatlik kuralın da sadece bir referans olduğunu vurgulamak isterim. Gözleriniz hassassa veya ortam uygun değilse, takma sürenizi buna göre ayarlamalısın. Rahatsızlık yaşandığında, gözlerinizi dinlendirmek için her zaman hemen lensleri çıkarın!