Kontakt lensler sizi daha miyop yapar mı?


Çevremizde biri ilk kez kontakt lens denediğinde, şu soruyu merak etmeden edemiyor: Kontakt lens takmak miyopiyi daha da kötüleştirir mi? Sonuçta, yetişkin olsanız bile, miyopinizi doğru şekilde kontrol etmezseniz yavaş yavaş kötüleşecektir. Peki, kontakt lens takmak miyopiyi hızla artırır mı?
Kontakt lenslere dalmadan önce, miyopunun neden kötüleştiğini inceleyelim. Gözlerimiz, retinada doğru görüntü oluşumunu sağlamak için odak uzaklıklarını ayarlayarak hem yakın hem de uzak nesnelere keskin odaklanmayı korur. Ancak, akıllı telefon, bilgisayar veya TV gibi ekranların uzun süreli yakın çekimde görüntülenmesi, bu ayarlama mekanizmasını sürekli zorlandırır. Uzak nesnelere yandan bakmaya çalıştığımızda, gözlerimiz hızla gevşemekte zorlanır ve bu da görüşün bulanıklaşmasına yol açar. Zamanla, bu kademeli zorlanma miyopunun ilerlemesine neden olur. Ergenlerin gözleri hâlâ gelişmekte olduğu için miyopları daha hızlı artarken, yetişkinler genellikle daha istikrarlı ilerleme yaşar.
Bunlar arasında, kontakt lensler düzeltici bir etki sağlayabilir. Bu, çerçeve gözlüğün lensini şeffaf ve küçültülerek doğrudan korneaya bağlanabilir ve gözlerle birlikte ayarlama ve odaklama tamamlanarak göz eksenel uzunluğunun büyümesine devam etmemesi ve görüşün sabitleşme eğiliminde olması için şeffaf ve küçültülmüş hale getirilmeye eşdeğerdir.
Peki insanlar neden görmelerinin kötüleştiğinden şüpheleniyor? Gerçek şu ki, kontakt lens takmak genellikle çerçevenin doğal lens koruma etkisi olmadan aşırı keskin görüş yaratır. Bu artan netlik, insanların gözlerini aşırı kullanmaya eğilimli olmasına neden oluyor, göz bakımını ihmal ediyor ve sürekli göz yorgunluğuna yol açıyor, bu da reçete sayısını artırıyor. Bir diğer yaygın sorun ise yeni lens seçmeden önce doğru kırma kontrolü yapılmamasıdır. Kontakt lensler gözünüzün doğal lens parametreleriyle eşleşmediğinde, gözleriniz sürekli denge yapar ve bu da doğal olarak görüşün kötüleşmesine yol açar.
Sonuçta, kontakt lensler ve gözlükler aynı amacı yerine getirir: sadece araçlardır. Görüşünüzü stabilize etmek için iyi alışkanlıklar edinmeli, gözlerinizi temiz tutmalı, gevşetmeli ve göz kaslarınızı masaj etmeli, ayrıca kontakt lens almadan önce doğru optometri yaptırmalısınız. Bunlar görme yetinizin kötüleşmesini engellemenin anahtarlarıdır.